Dr. George Martin doli në pension nga karriera e tij në kardiologji kur ishte 70 vjeç. Sidoqoftë, profesori dhe shpikësi i njohur britanik ende ndihet i ri, fizikisht dhe me shpirt. Në 39 vitet e fundit, Dr. Martin ka jetuar me pensionin e tij.Ai është 109 vjeç, por duket dhe ndihet sikur është 60 vjeç.
Dr. Martin e shpjegon këtë sekreti i jetëgjatësisë qëndron në enët e gjakut . Nëse ata janë të pastra dhe të shëndetshme, mund të jetoni me lehtësi deri në 120 vjet dhe madje edhe më gjatë, dhe të qëndroni plotësisht të shëndetshëm. Ish-kardiologu është një shembull i gjallë i besimit të tij.
Korrespondenti ynë u takua me një njëqindvjeçar për intervistë. Dr Martin u tregua mjaft i mirë që ndau metodën e tij të pastrimit të enëve dhe zgjatjen e jetës.
Dr. Martin, ju keni argumentuar në mënyrë të përsëritur që enët e pastra janë baza e shëndetit. Pse mendon keshtu?
– Është e thjeshtë. Funksionimi i të gjitha organeve dhe sistemeve të brendshme varet nga cilësia e furnizimit me gjak. Në fund të fundit, gjaku shpërndan oksigjen dhe lëndë ushqyese në organet e brendshme dhe ndihmon në eliminimin e dioksidit të karbonit e produkteve metabolike. Kur jeni i ri, ju lëvizni shumë, dhe enët tuaja janë fleksibile dhe të pastra, duke siguruar sasinë maksimale të oksigjenit dhe lëndëve ushqyese për organet. Megjithatë, me kalimin e viteve, niveli i aktivitetit fizik bie dhe fillojnë të krijohen shtresa në enët e gjakut. Kjo shkaktohet nga faktorë të ndryshëm, duke përfshirë ato të dëmshme (p.sh., pirja e duhanit, dietë jo e shëndetshme, ajri i ndotur, stili i dobët i jetës) si dhe ato mjaft të natyrshme (siç është depozitimi i lipideve, që ndodh tek të gjithë).
Çfarë dua të them me enë gjaku të bllokuara pjesërisht? Imagjinoni një tub të mbushur me ndryshk. Çfarë ndodh me ujin në këtë rast? Presioni i ujit rritet, dhe cilësia bie. E njëjta gjë ndodh me enët e gjakut. Kur krijohet kolesterol dhe substanca të tjera në enët e gjakut, tensioni rritet. Shtresat në enët e gjakut janë shkaku kryesor i hipertensionit! Përveç kësaj, vetë gjaku merr papastërti. Furnizimi me gjak ndalon së funksionuari në mënyrën e duhur. Për rrjedhojë, të gjitha organet dhe sistemet vuajnë, duke prekur shëndetin tuaj në mënyrë dramatike. Edhe lëkura është një organ, ju e dini.
Përfundimisht, trupi juaj fillon të plaket. Nëse ju “pastroni” enët tuaja duke hequr në kohë shtresën e krijuar, ju do të jeni në gjendje të jetoni deri në 120 vjet. Të gjitha organet, kyçet dhe madje truri juaj do të qëndrojnë të shëndetshme dhe normalisht do të funksionojnë. Kjo nënkupton që, duke i mbajtur enët e gjakut të pastra, ju mund ta zgjasni jetën dhe shëndetin tuaj në mënyrë të ndjeshme. Ka shumë shembuj për të provuar këtë. Këtë ua rekomandova pacientëve të mi dhe tani ata i ndjekin udhëzimet vetë. Njerëzit që e kanë dëgjuar këshillën time kanë jetuar më tepër se bashkëmoshatarët e tyre.
Kjo është mënyra se si bllokohen enët e gjakut me kalimin e viteve. Nëse nuk i keni pastruar kurrë enët tuaja të gjakut dhe jeni mbi 40 vjeç/e, ato kanë krijuar shtresa. Së shpejti, kjo do të ndikojë në shëndetin tuaj, nëse nuk keni e ndierë ende.
– Cilat janë patologjitë e shkaktuara nga krijimi i shtresave në enët tuaja?
– Siç thashë, i gjithë trupi vuan nga kjo. Natyrisht, gjendja ndikon kryesisht në organet dhe sistemet që lidhen drejtpërdrejt me qarkullimin e gjakut dhe sistemin kardiovaskular.
Krijimi i shtresave në enët e gjakut shkakton një sërë sëmundjesh:
- Sëmundje aterosklerotike vaskulare. Enët tuaja pushojnë së funksionuari në tërësi: enët më të vogla bllokohen tërësisht, dhe në enët e mëdha krijohen shtresa kolesteroli.
- Sëmundje koronare të zemrës. Kjo ndodh kur arteriet koronare kanë shtresa dhe nuk sigurojnë gjak të mjaftueshëm në zemër.
- Goditja në tru. Në rast të një humbjeje të vazhdueshme të furnizimit me gjak në indet e trurit, fundet nervore fillojnë të vdesin, gjë që çon në humbjen e disa funksioneve të trurit.
- Hipertensioni. Kur enët e gjakut ngushtohen shumë, tensioni i gjakut rritet.
- Venat varikozë. Venat varikozë mund të zhvillohen në këmbë (të cilat shpesh shqetësojnë gratë) dhe pjesë të tjera të trupit. Hemorroidet janë një nga pasojat e venave varikozë.
- Tromboza venoze dhe arteriale. Nëse nuk trajtohet, enët e gjakut në fund mund të zhvillojnë mpiksje, duke çuar në atrofi vaskulare dhe vdekjen e qelizave në një organ të caktuar. Nëse një mpiksje shkrihet në rrjedhën e gjakut, ajo mund të çojë në bllokimin e enëve të gjakut në zemër, duke çuar në atak zemre, e cila përfundon me vdekje në 70% të rasteve.
Më lejoni të ju tregoj disa imazhe që ilustrojnë rreziqet e krijimit të shtresave në enët e gjakut. Shihni se sa dramatikisht kjo mund të ndikojë shëndetin tuaj dhe përfundimisht të shkurtojë jetën tuaj./albaniarecardio.
